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Contra el estrés de los fumadores que quieren dejar de fumar

El estrés es la respuesta del cuerpo al peligro, ante eventos fuera de nuestro control aparentemente, es la sensación de estar fuera de equilibrio . Cuando el sistema de defensa del cuerpo se activa , el corazón late más rápido, … Sigue leyendo

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Cuando cada minuto cuenta: dejar de fumar y la respuesta del cuerpo.

En tan sólo veinte minutos de su última calada, su cuerpo puede empezar a recuperarse de los efectos perjudiciales de su último cigarrillo. Los factores de riesgo para la caída de las principales enfermedades y usted puede comenzar los pasos … Sigue leyendo

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