Archivo de la etiqueta: fumar para prevenir estrés.

Estereotipos de fumador–¿Cual eres tú?

Hay muchos hábitos y diferentes formas que estos se pueden practicar. Sin duda fumar ,más que un hábito es una adicción. Los fumadores siguen unos comportamientos y patrones que determinan como fuman y cómo pueden dejar de fumar. ¿Qué tipo … Sigue leyendo

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Contra el estrés de los fumadores que quieren dejar de fumar

El estrés es la respuesta del cuerpo al peligro, ante eventos fuera de nuestro control aparentemente, es la sensación de estar fuera de equilibrio . Cuando el sistema de defensa del cuerpo se activa , el corazón late más rápido, … Sigue leyendo

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Fumar es más que una “simple” adicción

Normalmente, cuando se pregunta a alguien por qué fuma, siempre responde “es que soy adicto”, pero la realidad es mucho más complicada que eso. Una “adicción” sólo hace referencia a las hormonas químicas que afectan a nuestro cuerpo y que causan los … Sigue leyendo

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